#SummerWorkOut | Gran trabajo de nuestras jugadoras y jugadores en verano ‘23

El Club Baloncesto NAVASKET Saskibaloi Kluba ha realizado, durante este verano, sesiones específicas de entrenamiento con grupos de jugadoras y jugadores. En las mismas se han trabajado conceptos de técnica individual con una asistencia que ha ido in crescendo a medida que se acercaba el inicio de la pretemporada.

Más de 50 jugadores/as

La flexibilidad y facilidad de adaptación a los horarios y actividades veraniegas, ha permitido que los grupos de trabajo fuesen cambiando a medida que avanzaba el verano llegando a alcanzar las 50 jugadoras/es.

Paula Fernández (2012) comentaba que “he aprendido a botar mejor y me lo he pasado súper bien”, por su parte, Joel San José (2007) nos dice que “los cambios de ritmo” es lo que más le ha gustado trabajar y nos dice, entre risas, que la convivencia con Amaya Arreche y Naroa Amundaráin “ha sido dificil; nah! No, no, no… muy majas”. Conseguir las declaraciones de Amaya Arreche y Naroa Amundaráin ha sido imposible debido a ataques de risa constantes.

Para Saúl Rumi (2005), que no quería venir al principio del verano y finalmente ha realizado 3 semanas completas, lo que más le ha gustado ha sido “el bote, sobre todo las salidas fuertes, el bote fuerte y el trabajo de movimiento de pies”. Por último, Judith Rumi (2008) nos cuenta que las sesiones “han ido muy bien, he mejorado mucho y ha sido para ponerme en mentalidad de la temporada”.

Tres entrenadores diferentes

Por la mañana las sesiones estaban dirigidas por Miguel Garrote, que ponía el foco en los detalles del trabajo individual, así como en la velocidad y explosividad de los gestos. A su lado, José Rumi se encargaba de las situaciones de pase mezcladas con trabajo de resistencia aeróbica y la realización de los detalles propuestos en las sesiones.

Por la tarde, Damián Blanco, nuestro Director Deportivo se veía acompañado de Javi Goñi para profundizar en los detalles, posiciones y velocidad de ejecución del tiro. ¡¡Ha sido una gozada!!

¡¡Gracias por hacerlo posible!!

#SummerWorkOutNVT #Navasket

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