El Club Baloncesto NAVASKET Saskibaloi Kluba realiza por primera vez sesiones en verano para trabajar y mejorar la técnica individual de los jugadores y jugadoras de nuestro club.
Las sesiones están dirigidas a jugadores y jugadoras nacidos/as entre el 2005 y el 2013. Se podrá acudir por la mañana y/o por la tarde y serán packs de 2 o 3 días de entrenamiento:
- Pack 1: días 26 y 27 de julio.
- Pack 2: días 31 de julio, 2 y 3 de agosto.
- Pack 3: días 7, 9 y 10 de agosto.
- Pack 4: días 16 y 17 de agosto.
- Pack 5: días 21, 23 y 24 de agosto.
Navasket quiere recalcar que la finalidad de estos entrenamientos es la de entrenar, por lo que si la actitud de los jugadores/as no es la adecuada podrá expulsarlos del entrenamiento y no admitir su inscripción. Las plazas para cada pack de entrenamiento serán limitadas.
TÉCNICA INDIVIDUAL | Bote, pase y finalizaciones por la mañana
Las sesiones de técnica individual estarán dirigidas por Miguel Garrote, entrenador superior de baloncesto. Se desarrollarán de 10:00 a 11:00h en el polideportivo Teresianas de Pamplona y se trabajará en grupos nivelados con contenidos adaptados a cada una de las edades que acudan a las sesiones:
- Bote: trabaja situaciones de manejo de balón, cambios de mano y trabajo de pies con balón.
- Pase: situaciones de técnica y lecturas tácticas de pase.
- Finalizaciones: diferentes situaciones en la que acabar la acción.
TIRO | Trabajo de tiro por la tarde
Por la tarde será el turno de que nuestro Director Deportivo, Damián Blanco, se ponga a los mandos de las sesiones específicas de tiro. Los grupos serán super reducidos y habrá un ratio de 1 entrenador por cada 4 jugadores/as. La mejora de la colocación de pies, manos, posición corporal y velocidad de lanzamiento serán puntos a trabajar en estas sesiones que serán de 20:00 a 21:00h en el Polideportivo Teresianas de Pamplona.
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Summer WorkOut15,00 €
¡¡Te estamos esperando!! #Navasket
